지난 10월 25일, 한국 드라마 역사에 큰 획을 그은 '전원일기'에서 '일용 엄니' 역으로 활약한 배우 김수미 씨가 향년 75세의 나이로 갑작스럽게 세상을 떠났다. 고인은 이날 오전 8시경 서초구 서울성모병원으로 이송되었으나, 안타깝게도 심정지로 인해 사망 판정을 받
[12] 혈액순환을 돕는 모관운동법 모관운동은 모세혈관의 모관현상 발현촉진운동이다. 평상에 베개를 베고 바로 누워서 두 팔과 두 다리를 수직으로 어깨 폭으로 들고, 가볍게 진동을 하는 운동이다.이때 다리는 붕어운동 때처럼 발목을 바싹 젖혀서 다리 뒤쪽의 정맥관이 충분히
